Percurso circular com início e fim no Centro de BTT. Passa em Pena Falcão, Alvito da Beira, Cerejeira, Casal da Ribeira, Carregais, Chão do Galego, Giesteiras Cimeiras, Figueira, Vale de Urso, Proença-a-Nova, Amoreira, Casalinho, Atalaia, Pucariço, Porteleiros, Pedreira, Fróia e Oliveiras.

O trilho passa por vários pontos de interesse, tais como as praias fluviais da Fróia, Alvito da Beira, Cerejeira.

As Portas do Almourão são um dos pontos marcantes do percurso, podendo pedalar na companhia dos grifos residentes. Vales e ribeiras cheias de vida e cor é o que nos revela este percurso espetacular.

Percurso muito difícil, aconselha-se uma boa preparação física.