Trail Running

Um tipo de corrida onde os trilhos das Aldeias do Xisto encaixam na perfeição.

As Aldeias do Xisto são a porta de entrada para uma variada oferta de turismo e lazer em contacto com a natureza e com a cultura do território. São também um destino de excelência para o turismo ativo. Esta paisagem única em Portugal serve de cenário a algumas das melhores infraestruturas, equipamentos e serviços do país para a prática de trailrunning, mas também caminhadas, bicicleta, canoagem e escalada.

O Centro de Estágio de Trail Running das Aldeias do Xisto, em Vila Nova (Miranda do Corvo), disponibiliza um conjunto de percursos marcados por todo o concelho, onde o contacto com a Serra da Lousã e as gentes locais é privilegiado. No edifício, os utilizadores encontram balneários, estação de serviço para bicicletas e instalações para estadia e treino, ajudando os atletas a ter a mais adequada preparação física, possibilitando, também, a realização de estágios, pequenos seminários ou workshops.

4 percursos de Trail Running sinalizados, que percorrem toda a Serra da Lousã:

  • Trilhos dos Abutres
  • Ultra Trilhos dos Abutres
  • Percurso das Aldeias Serranas
  • Trilho da Mata dos Reis
     

São, no total, 90km de trilhos com 4 níveis de dificuldades, onde vai certamente viver experiências inesquecíveis, como avistar um veado, um javali ou um esquilo, sentir o aroma das diferentes espécies de flora, ouvir o chilrear dos pássaros, sentir o desafio de subir, trepar, correr ao lado de uma linha de água ou descer percursos acentuados.

Tem ainda ao seu dispor 14 percursos cicláveis, num total de 230km, também com 4 níveis de dificuldade, preparados para a prática de Enduro, Downhill e XC. Nas imediações, há 3 estações de serviço para bicicletas, nomeadamente o Centro de BTTda Aldeia do Xisto de Gondramaz, Quinta da Paiva e Semide.

O Centro de Trail é, assim, um excelente ponto para partir à descoberta das Aldeias do Xisto, da rede de castelos e muralhas do Mondego, do património religioso de Semide, Senhor da Serra e Senhora da Piedade de Tábua, percorrer as ruas do centro histórico de Miranda do Corvo, os percursos verdejantes que ligam a vila à serra ou descobrir belas e refrescantes cascatas.

O Centro de Trail é um projeto pioneiro em Portugal, que juntou a Associação Abútrica, as Aldeias do Xisto, a Câmara Municipal de Miranda do Corvo, as Juntas de Freguesia de Vila Nova e Miranda do Corvo, e os Baldios de Vila Nova .

Abutres Trail Running School

Criada em 2013, a Abutres Trail Running School (ATRS) é o primeiro projeto de formação em Trail Running em Portugal, que surgiu com o objetivo de sensibilizar as crianças para a preservação, conservação e necessidade de viver em comunhão com o meio ambiente, bem como mostrar os benefícios da prática desportiva. Por outro lado, promove valores como a amizade, a camaradagem e a solidariedade

A missão da ATRS assenta em 3 pilares:

  • Incentivar e motivar as crianças para a prática desportiva
  • Promover um estilo de vida saudável, assente numa hierarquia sólida de valores transmitidos pelo desporto
  • Contribuir para um desenvolvimento harmonioso das crianças, em termos psicomotores, tendo como base o desporto Trail Running
     

A formação tem uma forte componente lúdica, tendo como base o Trail Running, mas inclui atividades complementares como jogos, consciencialização ecológica e nutricional, participação em provas, contacto com atletas de elite, experimentação e intercâmbio com outras modalidades.

A escola funciona aos domingos de manhã pelas 10h00, na Quinta da Paiva, em Miranda do Corvo e é aberta a todos quantos queiram participar. Basta, para isso, contactar a escola pelo email trailrunningschool@abutres.net.

Sendo um território de eleição para estas práticas desportivas, as Aldeias têm vindo a receber várias provas emblemáticas de Trail Running, cuja participação tem vindo a aumentar de ano para ano:


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