Caminhadas e Passeios

Descubra os nossos trilhos pedestres em íntimo contacto com a Natureza e seguindo antigos caminhos outrora percorridos por moleiros, pastores, mineiros...

Sem praticamente nenhuma contraindicação, caminhar melhora a condição cardiorrespiratória, ajuda na perda ou manutenção do peso corporal, fortalece vários grupos musculares e também melhora vários sistemas do corpo. Caminhar propicia o bem-estar físico e emocional, estimula a circulação sanguínea e facilita o transporte de oxigénio, reduz o risco de doenças cardíacas, reduz a taxa de colesterol e a pressão sanguínea, e ainda combate a depressão e o stresse, entre muitos outros benefícios.

Ora, se aliarmos todos estes benefícios a paisagens deslumbrantes, a centenas de quilómetros de trilhos adaptados a todos os interesses e capacidades físicas, a um íntimo e profundo contacto com a natureza e à história dos locais,  a oferta de experiências acompanhadas por guias especializados; se juntarmos ainda uma soberba gastronomia e unidades de alojamento que farão tudo para o relaxar e mimar após o esforço físico, então fica o convite...

...ponha aqui seu pezinho.

Dos nossos parceiros

Percurso
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Fernandaires - Zaboeira

Pedestre Linear Fácil 8,4 Km 2h00m (pedestre) 50m (BTT * Muito Difícil)

Rodeada por altas montanhas, densamente arborizadas com pinheiros bravos e medronheiros, a zona balnear de Fernandaires apresenta aos seus visitantes uma extensa e esplêndida bacia de água.

Evento
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Benfeita Trail

12/08/2017 - 09:00

Benfeita, Arganil

Este evento de Trail em estado puro será composto por um Trail Longo com cerca de 28 Kms, por um Trail Curto com cerca de 18 Kms e por uma caminhada que irá percorrer parte do Caminho do Xisto da Benfeita – Frescura das Cascatas, com cerca de 8 kms.

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Evento
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UTAX - Ultra Trail das Aldeias do Xisto

20/10/2017 - 14:00 — 22/10/2017 - 18:00

O UTAX - Ultra Trail Aldeias do Xisto é uma prova de trailrunning com 110 km. Mas há também o Trail Serra da Lousã, Trail do Xisto, uma prova de iniciação do Trail, uma caminhada, e 2 provas de forte cariz social, o AXtrail Kids e o AXtrail da Inclusão!

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Sugestões em Caminhadas e Passeios

Percurso
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Trutas - Área de Descanso da Macieira

Pedestre Linear Fácil 11,6 Km 3h00m (pedestre) 1h10m (BTT)

Privilegiadamente situada num recanto entre a Albufeira do Castelo do Bode e a Ribeira das Trutas, bem como a escassos cinco minutos da sede de concelho, encontra-se a magnífica aldeia das Trutas.

Evento
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UTAX - Ultra Trail das Aldeias do Xisto

20/10/2017 - 14:00 — 22/10/2017 - 18:00

O UTAX - Ultra Trail Aldeias do Xisto é uma prova de trailrunning com 110 km. Mas há também o Trail Serra da Lousã, Trail do Xisto, uma prova de iniciação do Trail, uma caminhada, e 2 provas de forte cariz social, o AXtrail Kids e o AXtrail da Inclusão!

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